2022年5月24日／Sorocaba大学／Antioxidants
文／吴亭瑶
妊娠糖尿病是指原本没有糖尿病的准妈妈在怀孕期间出现的高血糖现象，虽然孕妇本身不一定会出现明显的不适症状，却会增加妊娠毒血症（高血压与蛋白尿）、忧郁症和剖腹产的风险，甚至会影响胎儿在孕期间的存活与出生後的健康。
灵芝可以调节血糖和防治糖尿病相关症状早已受到许多科学研究证明，问题是，同时肩负自己和下一代健康的准妈妈，如果想要防范或改善妊娠糖尿病，也适合用灵芝调理吗？
巴西Sorocaba大学药学系Angela Faustino Jozala教授和圣保罗州立大学兽医学暨动物科学学院Alessandre Hataka助理教授共组的团队，在2022年5月出刊的《Antioxidants》（抗氧化期刊）发表了一篇研究报告，对於「妊娠糖尿病大鼠食用灵芝的效果」有深入的探讨，或可作为参考。
实验设计
为了解妊娠糖尿病大鼠有无食用灵芝对母体和胎儿的影响，以及怀孕灵芝食用的时间点（妊娠糖尿病发生之前或之後）对於妊娠糖尿病的影响，因此研究者在大鼠自然受孕後将其分为4组：
(1) SC组：正常的妊娠大鼠（大鼠从受孕到生产通常是21天左右）；
(2) GMD+S组：怀孕第8天（怀孕中期）诱发糖尿病且不予治疗的妊娠糖尿病大鼠；
(3) GMD+Gla组：诱发妊娠糖尿病隔天至第19天孕期终止前口服灵芝的大鼠；
(4) GMD+Glb组：以及从怀孕第1～19天全程口服灵芝，并在第8天诱发妊娠糖尿病的大鼠。
发现1：灵芝改善母体的代谢功能与抗氧化能力
结果发现，受孕母鼠不论是在妊娠糖尿病发生之前（怀孕全程）或之後开始食用灵芝（子实体磨粉加水经口喂食，每天100 mg/kg)，都能提高口服葡萄糖耐受性（加速葡萄糖代谢），缓和血糖随饮食波动和升高的严重性；经常伴随高血糖一起出现的氧化压力升高、血脂升高和肝脏代谢异常（肝炎指标升高），也能因为灵芝的保护而有所减轻。
灵芝子实体可提高妊娠糖尿病大鼠对葡萄糖的耐受力
（加速体内代谢葡萄糖的能力）
灵芝子实体可改善妊娠糖尿病大鼠的肝炎指数
灵芝子实体可改善妊娠糖尿病大鼠的血脂指标
灵芝子实体可减轻妊娠糖尿病大鼠的氧化压力
发现2：灵芝保护母体孕育能力和胎儿生长发育
再者，有灵芝保护的怀孕母鼠虽然无法完全避免血糖升高，却不像一般妊娠糖尿病母鼠会有的子宫和卵巢重量明显轻的问题，而且胎鼠存活数相对较多，胎鼠出生时的头围、胸围、身长和尾长明显优於妊娠糖尿病母鼠的下一代，大脑里负责学习记忆的海马回大小也比较接近正常胎鼠。
灵芝子实体可保护妊娠糖尿病大鼠的孕育能力
灵芝子实体可保护妊娠糖尿病大鼠子代的脑部发育
灵芝子实体可保护妊娠糖尿病大鼠子代的身体发育
多醣类＋多酚类＋三萜类，灵芝子实体活性成分很多元
从上述实验结果可知，不论是从怀孕第一天就开始吃灵芝，还是发生妊娠糖尿病之後才来吃灵芝，对母体和胎儿都有保护作用，都能降低妊娠糖尿病对孕鼠和胎鼠的不良影响。
实验所用的灵芝是直接将灵芝子实体磨粉的粉末，同时含有多醣类（β-glucans，灵芝子实体细胞壁的主要组成）、多酚类（含量约1.8 mg EAG/g）和多种三萜类（包含灵芝酸A、B、D、F、G、AM1，以及灵芝烯酸D、赤芝酸D等等）。
或许正是同时有多种活性成分的通力合作与相互制衡，才让灵芝可以在「没有副作用」的前提下发挥多重效果。
〔资料来源〕Fabia Judice Marques Viroel, et al. Ganoderma lucidum Modulates Glucose, Lipid Peroxidation and Hepatic Metabolism in Streptozotocin-Induced Diabetic Pregnant Rats. Antioxidants. 2022 May 24; 11(6): 1035. doi: 10.3390/antiox11061035.
