霊芝が様々な効果があると闻いて、「胡散臭いな～」と思っていませんか？霊芝は様々な疾患に効果がありますが、西洋医学の视点から考えると、これはかなり不思议なことです。実は、ダメージを受けた小肠粘膜は肠管の免疫机能を低下させ、肠内菌のバランスが乱れることによって、様々な疾患や症状が引き起こされます。霊芝があらゆる疾患や症状を改善させるのは、肠管バリアを保护する作用を持っているからです。

文／许嘉玲

 

肠管バリアって？

肠は、毎日の食べ物や饮み物などの栄养を吸収してくれる大切な场所です。吸収された栄养は、その人の血液の质や体质を决定します。つまり、人の生命维持にかかわる最も大切な器官なのです。肠は体内にありながら、体外と直接関系しています。それは体に必要な栄养素だけを吸収し、细菌やウイルスなど害のあるものは排除するという体を守る役割も果たしているからです。（引用：http://mega3.jp/enteric/）

肠管バリアは三种类に分けることができます。

1. 物理的バリア：肠粘膜上皮より构成。

2. 免疫バリア：肠管上皮により作り出した粘液や肠粘膜上のリンパ组织より构成。

3. 菌丛バリア：肠内细菌のほとんどが嫌気性菌である为、肠管内での病原菌の増生を防ぐことによって、病気や老化から身体を守り、感染防御の役割がある。^[1]

この三つのバリアは独立しているのではなく、互いに影响しています。体内の免疫细胞の约６０％が肠内に存在します。肠内菌は色んな抗体を産生したり、免疫机能を増进したりします。

2013年12月のサイエンス雑志で、肠内菌と人の健康状况の関系についての研究が掲载されました。肠内菌のバランスは、抗生物质、ホルモン疗法、放射线、情绪、ストレス、食中毒、病気や手术などが原因となって乱されます。肠内菌のバランスが乱れてしまうと、色んな症状や疾患を引き起こす要因となります。（下の図参照）

 

霊芝は一见肠管バリアと関系ない様に见えますが、実は肠管の物理的バリアと免疫バリアを护り、さらに肠内菌のバランスも整えてくれます。つまり、肠内菌のバランスを整えることによって、上述した症状や疾患が改善ことが考えられます。霊芝が肠管バリアを保护する効果があるのを证明する为に、中国の学者たちが以下の実験を行いました。

 

霊芝 vs. 肠管の物理的バリア

まずは^[2] 过酸化水素を使って、実験用マウスの小肠粘膜细胞を损伤させます。これによって小肠の细胞増殖の比率が下がりますが、霊芝多糖と一绪に培养すると、过酸化水素からダメージを受けたとしても、细胞が増殖することが认められました。

 

霊芝 vs. 肠管の免疫バリア

疾病や抗がん治疗によって肠管免疫が低下しているマウスに霊芝を与えた结果、疾病や薬物による肠管免疫の低下に対し、霊芝は肠管自体の免疫力を上げ、更に保护する効果があることが证明されました。

 

霊芝 vs. 肠内细菌

この実験では、実験用マウスに连続６日间^[3] リンコマイシン塩酸塩を与え、肠内细菌のバランスが乱れた状态を作ります。その後に、连続６日间违う浓度の霊芝を投与しました。マウスたちの粪便を采取し、菌丛を分析した结果、高い浓度の霊芝を投与されたマウスの肠内菌数が正常に近い状态に戻り、善玉菌の増加に助力する効果があることが分かりました。

 

肠管は体外との接触が最も频繁な组织の一つです。そして最大の免疫器官でもあり、免疫系全体の60％の细胞や抗体から构成され、数多く肠内菌と一绪に共存しています。上述の実験结果から见ると、霊芝は様々な効能があり、それは疾患や症状に直接的ではなく、肠管バリアを改善あるいは保护することで、间接作用によって効果を発挥します。

霊芝は私たちの肠を护り、自然に体を健康にすることができます。

 

〔注釈〕