灵芝对神经衰弱失眠一般1～2周即有明显改善，包括睡眠品质提升，食慾、体重增加，
心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋、记忆力增强、体力增强等其他合并症状，也有不同程度的改善。

文／林志彬

◎本文原载於2004年4月《健康灵芝》第23期18页

神经衰弱是当代社会的常见病、多发病，其主要表现为睡眠障碍，包括入睡困难、难以熟睡或早醒，同时伴有食慾不振、乏力、头晕、头痛、记忆力减退、阳萎、遗精、月经不调、耳鸣、畏寒、腰酸等症状。

灵芝治疗失眠效果好

灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效，一般用药後1～2周即出现明显改善，包括睡眠品质提升，食慾、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强，体力增强等其他合并症状，也有不同程度的改善。

灵芝制剂对神经衰弱失眠的疗效与所用剂量和疗程有关，剂量大、疗程长者，疗效较高。中医分型属「气血两虚」者疗效较好。一些伴有失眠的慢性支气管炎、冠心病、肝炎、高血压病等的患者，经灵芝治疗後，睡眠转好，亦有助於原发病的治疗。

「镇静」和「稳态调节」是作用的关键

灵芝对神经衰弱的疗效，除与其镇静作用有关之外，尚与其稳态调节作用有关。

长期神经衰弱会导致中枢神经系统功能紊乱，使神经细胞的兴奋性和抑制性出现调控上的障碍，进而引起交感神经和副交感神经功能紊乱，引发头痛、头晕、记忆力减退、食慾不振、心悸、气短等症状。伴随病情发展，进一步引起内分泌系统和免疫系统功能紊乱，出现阳萎、月经不调以及免疫力降低等表现，最终产生「神经—内分泌—免疫」调节紊乱，使神经衰弱患者陷入恶性循环中，病情越来越重。

灵芝可通过其稳态调节作用，使「神经—内分泌—免疫」调节紊乱恢复正常，从而阻断了神经衰弱失眠的恶性循环，睡眠改善，其他症状也明显减轻或消失。灵芝对神经衰弱失眠的疗效，与《神农本草经》所载灵芝能「安神」、「增智慧」、「不忘」的作用完全相符。